Weekly Review
- インフルエンザに罹り、一週間を無駄にした。
- 月曜日の昼過ぎぐらいから、頭が全然働かなくて、ただただ心が辛かった
- 冬が近づくとメンタルの調子が悪くなり出すので、いよいよ鬱期が来たかと覚悟したが、念の為熱を測った
- 38度だった
- 辛いのはメンタルではなく、身体だった
- 季節の変わり目に毎年引く風邪だろうと鷹をくくっていたら、翌日40度出て動けなくなった
- 1日寝たら治ると思ってたけど、1日寝てもなお39度とか高温が出る
- コロナかインフルなら薬もらいたいので、受診したら、案の定インフルAだった
- 火水木午前の、およそ3日間が体調不良で潰れた
- 水曜は別件の予定もあったが、すべてキャンセル
- 木曜昼から一応復帰したが、全然本調子じゃなくて、超生産性低かった
- ただでさえ連休が多くて9月は営業日が少なく、スケジュールも巻いていかないといけないのに、インフルでさらに3営業日削れてしまった
- 禁じ手ではあるが、やむを得ないので、連休に稼働して遅れを取り戻す
- 今回のインフルは、予防意識が足りていなかったことが敗因
- 外から帰ったら手洗いうがいをする
- 日頃から運動を心がける
- 健康的な食事を維持する
- とくに野菜が足りていなかった気がする
- 体調を崩すと、人生がつまらんので、健康を第一に過ごしていきたい
- 何事も健康第一ですな
