Weekly Review
- インフルから立ち直ったものの、季節の変わり目で体調が優れなかった
- 朝起きづらくなり、起きてからも夕方ぐらいまで頭がハッキリせず、寝付くのにも時間がかかる
- 寝付いたら5,6時間ぐらい眠れてはいるのが唯一の救い
- 運動不足が顕著なので、カラオケに行って一人で2時間歌ってみた
- 栄養の絶対量が足りていないのかもしれないと思い至り、ラーメンをしこたま食べたりしてみた
- カラオケにいったりラーメンを食べた翌日は、割と前のように元気が戻っていた気がする
- 季節の変わり目に身体が適応するためのエネルギーが足りていなかっただけかもしれない
- 土日は大自然に触れるために遠出をした
- ほとんど寝てたが、とてもよかった
- 都会のリモートワーク生活で失っていた生物としての人間らしさを、少し取り戻せた気がする
- 爆買いした書籍がたまりに溜まっているので、時間割を決めて、少しずつ消化しながら血肉に変えていきたい
- 近所のボクシングジムの見学に行こう行こうと思って3週間ぐらい過ぎたので、今週中に行く
備忘録
- 特に新しい技術的なインプットはありませんでした
